Corso per bambini di 7, 8 e 9 anni. Una lezione a settimana, per tutto l'anno scolastico.
Dai sette anni in poi i bambini hanno la coordinazione, la forza e la consapevolezza per entrare nel parkour vero e proprio. È l’età in cui le basi tecniche si imparano in fretta, in cui il gusto della sfida si accende e in cui la fiducia in se stessi cresce a vista d’occhio.
In questo corso costruiamo il vocabolario del parkour: come si salta da un punto all’altro in sicurezza, come si supera un ostacolo basso, come si recupera un atterraggio.
Le tecniche di base del parkour: precision jump, vault semplici, atterraggi controllati
Come leggere un ostacolo prima di affrontarlo
Come gestire la paura — perché ammettere di averla è il primo passo per superarla
Forza funzionale e mobilità articolare a misura di bambino
Lavoro di squadra: il parkour è individuale, ma si impara meglio in gruppo
Riscaldamento dinamico (mai noioso), introduzione di un movimento nuovo della settimana, lavoro guidato sul movimento, percorso libero in cui i bambini mettono insieme quello che hanno imparato. Chiudiamo con qualche minuto di sfida amichevole e con un breve momento di defaticamento.
Per l'intero anno scolastico · 32 lezioni
Promo esclusiva fino al 30 giugno — risparmi 50.-
Le prime sessioni di settembre aprono le porte: massimo 5 bambini per turno. Yugo li vede muoversi, gli dedica tempo, e tu puoi farti tutte le domande che vuoi.