Corso per ragazzi di 10, 11 e 12 anni. Una lezione a settimana, per tutto l'anno scolastico.
Tra i dieci e i dodici anni i ragazzi hanno il corpo, la testa e la curiosità per spingersi oltre. Qui il parkour diventa una pratica più strutturata: si lavora su movimenti più complessi, sulla potenza, sul controllo, sulla capacità di costruire una propria “line” — cioè una sequenza personale di movimenti scelti per attraversare uno spazio.
Il corso è aperto sia a chi ha già fatto i nostri corsi, sia a chi arriva da fuori con un po’ di base. La prima lezione di prova ci serve a capire da dove ripartire.
Movimenti tecnici intermedi: vault più complessi, salti di precisione lunghi, kong, dash
Forza specifica, resistenza, mobilità articolare avanzata
Costruzione di line personali — leggere lo spazio e progettare il proprio movimento
Sicurezza e prevenzione degli infortuni
Quando e come spingersi, quando fermarsi
Riscaldamento articolare e di mobilità, blocco di forza/condizionamento, lavoro tecnico sul movimento della settimana, lavoro libero supervisionato in cui i ragazzi mettono insieme tecniche e creatività. Chiusura con feedback individuali da parte dei monitori.
Per l'intero anno scolastico · 32 lezioni
Promo esclusiva fino al 30 giugno — risparmi 50.-
Le prime sessioni di settembre aprono le porte: massimo 5 bambini per turno. Yugo li vede muoversi, gli dedica tempo, e tu puoi farti tutte le domande che vuoi.